Kolejne warsztaty w ramach projektu (Nie)idealnie idealni nr 2022-3-PL01-ESC30-SOL-000102974 za nami! Tym razem skupiliśmy się na tym, jak budować pewność siebie w codziennym życiu.
Zajęcia poprowadziła Pani Krystyna Matyjasek, która pokazała uczestnikom, jak świadome podejście do własnych emocji, celów i sposobu myślenia może pomóc w pokonywaniu niepewności. Rozmawialiśmy o tym, jak wyznaczać sobie realne wyzwania i czerpać satysfakcję z każdego, nawet najmniejszego postępu.
Dzięki ćwiczeniom uczestnicy mogli przeanalizować swoje mocne strony i nauczyć się, jak wykorzystywać je w trudnych sytuacjach. To spotkanie udowodniło, że pewność siebie nie jest cechą wrodzoną – można ją wzmacniać krok po kroku!
Bardzo podobają nam się zajęcia na basenie…chociaż frekwencja mogłaby być lepsza:) Ale, Ci którzy uczestniczą aktywnie, przekonują się, że ćwiczenia w wodzie są bardzo łatwe do wykonania 🙂
#EUSolidarityCorps #EuropejskiKorpusSolidarności #ProjektySolidarności #solidarność # solidarity #wolontariat #młodzież #seniorzy #zaangażowanie #działanie
