Ćwiczymy nad pewnością siebie

Wszyscy dobrze wiemy, jak ważna w naszym życiu jest pewność siebie. Pomaga nam ona w wielu sytuacjach życia codziennego. Niestety nie każdy z nas ma tą pewność siebie wypracowaną, co sprawia, że jakość życia jest osłabiona, ponieważ nie jesteśmy w stanie wykonać pewnych czynności poprzez brak otwartości i siły przebicia.

Dzięki zajęciom z projektu “(Nie)idealnie idealni” nr 2022-3-PL01-ESC30-SOL-000102974 młodzież miała okazję wziąć udział w zajęciach z Panią Krystyną Matyjasek, która poprowadziła warsztaty z pewności siebie, podczas których uczestnicy zwrócili uwagę na bardzo ważne kwestie tj. otwartość, motywacja i emocje w różnych sytuacjach życiowych. Poruszono również kwestie dotyczące własnych zdolności i osiągnięć wraz z uznaniem i akceptacją własnych ograniczeń.

Dzięki tym zajęciom uczniowie dowiedzieli się jak unikać negatywnych oczekiwać i pracować nad pewnością siebie.

Dzięki projektowi, nie tylko młodzież ma okazję popracować nad motywacją, ale również motywować się do aktywności fizycznej ogólnie-dostępnej – siłownie zewnętrzne są dostępną formą, z której wspólnie mogli skorzystać.

#EUSolidarityCorps #EuropejskiKorpusSolidarności #ProjektySolidarności #solidarność # solidarity #wolontariat #młodzież #seniorzy #zaangażowanie #działanie