Projekt „(Nie)Idealnie Idealni”

Z badań przeprowadzonych 2020 r. w Polsce prawie co piąty uczeń szkoły podstawowej cierpi na nadwagę/otyłość. Problem ten wraz z wiekiem nie zmniejsza się. Dodatkowo czas pandemii COVID-19 bardzo mocno przyczynił się do zwiększenia występowania wielu chorób (nadwagi, problemy z kręgosłupem itp). Z powodu pandemii młodzi ludzie zostali zamknięci w czterech ścianach swojego pokoju z dostępem tylko do Internetu jako jedynej możliwości spędzania wolnego czasu. Przyczyniło się to do wzrostu nadwagi oraz pogorszenia stanu psychicznego. Projekt został tak skonstruowany, aby był przyjazny środowisku, a jego większa część stanowią spotkania mające na celu zmobilizować ludzi młodych do aktywności fizycznej.

Dowiedz się więcej

Aktualności

Kalendarz 2025 ze zdrowymi przepisami jest już gotowy do pobrania!

Zupełnie darmowy kalendarz na rok 2025 jest już gotowy do pobrania! W kalendarzu znajdziesz przepisy na fit posiłki na każdy miesiąc! Dzięki temu nie dość, że będziesz …

Darmowy poradnik już jest dostępny!

Poradnik na temat body positive jest już gotowy do pobrania zupełnie za darmo! Poradnik ten jest źródłem wiedzy nie tylko dla osób, które dopiero zaczynają …

Przygotowujemy zdrowe posiłki podczas warsztatów kulinarnych

Za nami kolejne zajęcia z projektu „(Nie)idealnie idealni” nr2022-3-PL01-ESC30-SOL-000102974. Tym razem uczestnicy projektu mieli okazję uczestniczyć w warsztatach kulinarnych, podczas których przygotowywali zdrowe posiłki. …